Цікаво, що симптоми можуть не з'являються на протязі багатьох років, а потім, раптово, камені які утворювались багато років починають рухатися і закупорюють сечовід. Це загрожує не тільки сильними болями, терпіти які вельми складно, але і самоотруєнням організму. Щоб камені не завелися ... Щоб не допустити утворення каменів у сечовому міхурі, потрібно завчасно задуматися про профілактику. Полягає вона в дотриманні простих життєвих правил: 1. Постійно навантажуйте себе фізично. Не можна допускати зниження трудової активності. Намагайтеся також перебувати завжди в одній ваговій категорії - збільшення маси тіла частенько є передвісником сечокам'яної хвороби. 2. Їжте дробовими порціями. Щоб жовч не застоювалася і була якісною потрібно «радувати шлунок» не рідше 5 разів на день. 3. Під час прийому їжі поспішати не варто: здійснюючи трапезу в строго певний час, ви привчите шлунок заздалегідь виробляти травні соки (в тому числі і жовчі), а також простимулюєте моторно-евакуаторну функцію жовчного міхура. 4. Включайте в раціон продукти, що володіють жовчогінною дією. Це оливкова олія, шпинат, капуста, брусниця, сік чорної редьки, висівки, морква та інші продукти. 5. Обмежте себе у вживанні будь-яких спиртних напоїв. Куріння - ще одна причина утворення каменів. 6. Якщо виникли які-небудь проблеми з жовчовивідної системою, то відразу ж звертайтеся до лікаря. Особливо обережними повинні бути ті, хто входить до категорії осіб з підвищеним ризиком розвитку жовчнокам'яної хвороби. Сюди відносяться всі ті, хто порушує вищезгадані правила. Якщо виникають неприємні відчуття в правому підребер'ї, то потрібно записатися на УЗД черевної порожнини. Це просте дослідження виявляє наявність жовчних каменів навіть на ранніх стадіях.