Пищевая плёнка и физические упражнения: несколько советов
Если Вы занимаетесь регулярными пробежками, однако они не приносят искомого результата, пищевая плёнка может прийти Вам на помощь. Вы оборачиваете ею проблемные участки тела, под плёнкой во время бега создаётся парниковый эффект, и, как результат, за одно утро Вы можете потерять около килограмма;
Разумеется, что речь идёт о потере не жира, а влаги. Стоит Вам выпить пол-литра воды, и утраченная масса вернётся на прежнее место. Так в чём же тогда смысл этих обёртываний? Есть такая вещь, как отёчный целлюлит, которым страдают многие девушки – вот тут и может пригодиться пищевая плёнка, поскольку она – источник упомянутого парникового эффекта. Как результат, отёки уходят, а кожа разглаживается и приобретает упругость.
Таким образом, можно назвать несколько очевидных преимуществ пищевой плёнки:
- стоит она совсем не много даже в Киеве. Особенно, если приобрести её оптом. В качестве более «солидной» инициативы можно использовать специальный термопояс, однако стоит он гораздо дороже рулона пищевой плёнки;
- если совместить такие упражнения с правильным питанием, за неделю вполне реально потерять до двух килограммов;
- пищевая плёнка помогает добиться большей рельефности тела;
- одинаково хорошо подходит практически для любой части тела. Всё тот же термопояс подобным преимуществом похвастаться не может;
- отлично борется не только с килограммами, но и с ненавистным целлюлитом.
К сожалению, такой вариант подойдёт не всем, и это очень важно. Если Вы страдаете заболеваниями сердца, у Вас проблемы с венозной системой или давлением, этот способ не для Вас. То же самое можно сказать и о людях с проблемной кожей – на месте наматывания плёнки может возникнуть серьёзное раздражение, которое запросто нивелирует все положительные впечатления от потери веса.
Перед началом подобных упражнений стоит обязательно убедиться в том, что всё сказанное выше не про Вас, то есть проконсультироваться с врачом. В противном случае пищевая плёнка не только не принесёт Вам пользы, но и нанесёт серьёзный ущерб Вашему организму.