Всупереч загальноприйнятій думці небезпечно також ультрафіолетове випромінювання A. Воно сприяє передчасному старінню шкіри і може викликати алергію на сонце. Сьогодні відомо, що промені А грають також вирішальну роль у виникненні раку шкіри. При виготовленні сонцезахисних кремів враховується вплив ультрафіолетових променів A, і вони забезпечують відповідний захист від сонця.
Помилка № 2: Постійне намазування кремом забезпечує кращий захист
Абсолютно байдуже, як часто Ви намазуєте шкіру кремом. Захист від сонця залишається однаковою. Це означає, що неодноразове нанесення сонцезахисного крему нічого не дає. Замість цього, якщо Ви довше затримуєтеся на сонці, краще скористатися лосьйоном з більш високим світлозахисними фактором. Однак втирати його глибоко в шкіру не варто, так як дослідження показали, що ультрафіолетові фільтри оптимально захищають шкіру, перебуваючи на неї у вигляді плівці. Повторно наносити крем слід в тому випадку, якщо Ви побували у воді або зняли одяг.
Помилка № 3: У тіні ультрафіолетове випромінювання не завдає шкоди
Так як вода, пісок і будівлі відбивають світло, тінь не забезпечує захист від сонця. З цієї причини у жодному разі не можна відмовлятися від сонцезахисного крему.
Помилка № 4: Сонячний опік не так шкідливий
Сонячних опіків слід неодмінно уникати, так як це опіки першого ступеня. Якщо при цьому з'являються ще й пухирі, то мова вже йде про опіку другого ступеня, лікуванням якого повинен займатися лікар. Кожен окремий опік може викликати пошкодження спадкового речовини в клітинах організму, що небезпечно, якщо такі пошкодження накопичуються протягом життя. Крім того, з кожним опіком зростає ризик захворювання раком шкіри.
Помилка № 5: Солярії готують шкіру до сильного впливу сонця
Той, хто думає, що за допомогою відвідування солярію готує шкіру до засмаги влітку, помиляється. Засмага в солярії з'являється переважно під впливом тільки ультрафіолетових променів A. При цьому прискорюється старіння шкіри. Ні в якому разі не можна таким чином підготувати шкіру, наприклад, для літньої відпустки в гарячих і сонячних регіонах.
