Очень важно наверое для каждых родителей подбирать кроватки детские. Ведь хочется чтобы ребенку было комфортно и уютно. Мы с мужем долго думали где лучше всего купить такую кроватку. И вот на одном сайте нашли красивые и очень удобные в использовании кроватки, цены там просто то, что надо. Так что молодые родители все сюда http://mamaservice.ua/.
Надмірне споживання цукру
Людство споживає величезну кількість цукру, до того ж протягом останнього десятиліття ця кількість невпинно зростає. До того ж цукор застосовується у всіх продуктах: від газованих напоїв, хлібобулочних виробів і до таких, здавалося б, несумісних з цукром продуктів, як макарони під соусом і картопляні чіпси.
Це збільшення споживання цукру незмінно пов'язане із загрозою для здоров'я, такий як розвиток ожиріння, діабету і навіть сахарозавісімості (тяги до чого-небудь солодкого). Але чи багато хто хочуть повністю перейти на альтернативні солодощі?
Знайте, альтернативні підсолоджувачі можуть бути кращим способом скоротити споживання рафінованого цукру білого. До того ж це допоможе задовольнити тягу до солодкого, не заходячи дуже далеко за кордон необхідного вживання калорій. Просто майте це на увазі: як і багато речей у житті, споживання різних підсолоджувачів відповідає вислову «Чим менше, тим краще», і розумне їх використання доповнить смакові якості страв, але не буде надмірним і загрозливим здоров'ю.
Солодкі замінники
Майте на увазі, звичайно, що ідеальна заміна цукру може варіюватися від однієї ситуації до іншої (ви не станете вливати кленовий сироп в каву). Ось кілька ефективних варіантів заміни, які слід розглянути. Такі природні рослинні замінники цукру, як стевія і агава, батьківщина яких Південна Америка, останнім часом стали дуже популярними - і не дарма.
Жоден з цих натуральних підсолоджувачів не підвищує рівень цукру в крові до такої міри, як це робить білий цукор, тому, застосовуючи їх, ви знизите свої шанси піддатися різких перепадів настрою, а також злетам і падінням енергії. Мед - класичний, перевірений і надійний варіант. Хоча він містить трохи більше калорій, ніж цукор, його сильний аромат і солодкість дає можливість вживати мед в меншій кількості. Мед також може похвалитися численними властивостями, корисними для здоров'я, такими як антибактеріальні властивості, особливо в сирому вигляді.
