Можуть бути різні фактори, які провокують печію, наприклад: Вживання у великих кількостях їжі підвищеної жирності та гостроти, червоного або чорного перцю, цибулі та часнику, напоїв з вмістом спирту або газу, а також регулярне куріння і прийняття деяких ліків, наприклад аспірин.
Інші фактори, що провокують печію, можуть проявитися у зв'язку з віком, різними проблемами з травленням, може бути викликані виразкою шлунка. Але що для всіх цих факторів характерно, так це подразнення слизової шлунка. Печія може бути викликана навіть такими серйозними захворюваннями, як проблеми з серцем.
Якщо мучить печія частіше, ніж два-три рази на тиждень або крім печії відчуваєте біль в області серця, відчуваєте втому, вас нудить, важко дихати. Минати потім або відчуваєте, що починаєте втрачати свідомість, швидше телефонуйте в швидку допомогу, такі симптоми найбільш характерні для серцевого нападу. Позбутися на якийсь час від печії вам допоможе звичайна жуйка, яка не містить м'яти.
Коли йде жувальний процес, слина містить луг проводить нейтралізацію кислоти в шлунку і позбавляє від симптомів печії і повторного виникнення.
Також в слині є речовина, яка сприятиме відновленню клітин і лікуванню пошкоджених стінок шлунка і стравоходу. Крім жуйки, можна використовувати склянку звичайної холодної води. Вода розбавити з шлунковим соком і прибере кислоту зі стінок стравоходу. Щоб печія знову не з'являлася, намагайтеся їсти в міру, не передайте, не їжте на ніч.
Процес споживання їжі повинен бути повільним, в невеликих обсягах, при цьому їжу потрібно добре пережовувати. Маленькі порції їжі знижують кислотність шлунка і виключають ризик печії, великі ж навпаки є провокаторами, так як для їх перетравлення потрібно більше кислоти. Харчуйтеся продуктами, в яких міститься картопляний крохмаль.
Говорячи про користь крохмалю картопляного, не можна не відзначити той факт, що цей продукт харчування знижує вміст холестерину в сироватці крові та печінки. Це вказує на його антисклеротичну властивість. Вихідним продуктом, з якого виробляють крохмаль, є картопля, яка, у свою чергу, містить багато калію. Відповідно, він входить і до складу картопляного крохмалю. Цей макроелемент просто незамінний для хворих з нирковими захворюваннями, а також любителів випити, оскільки допомагає виводити зайву рідину з організму.
Позбавляйтеся від куріння, воно гальмує накопичення слини і провокує виділення кислоти. Якщо ви любитель нетрадиційної медицини, то вам можуть допомогти позбутися печії імбир або подорожник.
