Океаны и моря занимают 2/3 всей земной плоскости. 4/5 морской соли сочиняет хлористый натрий (поваренная соль), который описывает ее соленый вкус, 1/5 представлена разными микроэлементами и хим соединениями. Горьковатый вкус воды моря сформировывают хлористый магний и жилище и магния. Кроме минеральных солей и органических препаратов морская вода имеет все погодные газы (азот, воздух, углекислоту) и в незначимых числах инертные газы.
Следовательно, морскую воду можнож считать несчетным естественным минеральным бассейном. Потому плавание в море еще именуют морскими ваннами. Вы заходите в море, собственно при всем при этом случается? Температура тела жителя нашей планеты ( 36−37°С) постоянно более температуры морской воды, в том числе и в самое жаркое время.
В следствии этого встает реакция организма на остывание: случается сужение поверхностных сосудов кожи (капилляров), из-за этого кровь приливает к внутренним органам. Вы чувствуете озноб. Хотя данная 1-ая фаза морских купаний («изначальный озноб») продолжается всего немного секунд. После этого начинается подходящая вторичная реакция: случается расширение кровеносных сосудов и вывод крови от внутренних органов. Вы ощущаете, как по туловищу разливается тепло, шкура согревается и алеет, углубляется дыхание, учащается сердцебиение.
Сужение сосудов, их расширение — есть не собственно другое, как гимнастика сосудов. Морские ванны считаются действенным способом закаливания, обслуживания болезней, закрепления работы сердечно-сосудистой системы. Морские плавания увеличивают жизненный тонус, адаптационные способности организма жителя нашей планеты.
