Взагалі різні тематичні книги і багато джерел заздалегідь попереджають, що не можна календар зачаття назвати дуже надійним засобом контрацепції.Справа в тому, що при розрахунку враховуються дані досить узагальнені, але ж насправді в кожної жінки свій індивідуальний організм, і свій менструальний цикл. А ще ж нерідко трапляється, що навіть звичний цикл збивається з різних причин, зокрема через стрес, стану здоров'я, прийому лікарських препаратів або з інших причин.
Саме тому даний календар краще всього використовувати при плануванні вагітності. Проте в цьому випадку потрібно буде враховувати всі індивідуальні особливості свого місячного циклу, а також розраховувати визначення терміну овуляції яйцеклітини. Найчастіше період овуляції - це середина циклу, або ж це 12-15 днів до початку наступного менструального циклу. Це найсприятливіший час для зачаття, так як в цей період найбільш чутливою стає матка, і ймовірність запліднення збільшується в багато разів.
Одним з типів цього календаря є календар, призначений для зачаття дитини. Його розробив доктор Йонас. Цей календар дозволяє не тільки розрахувати найкращий час для зачаття, а й навіть спрогнозувати стать майбутньої дитини. У такій ситуації використовується часто місячний календар, який базується на тому, що в кожної жінки здатність до зачаття визначається тією фазою місяця, яка збігається з фазою місяця при її народженні. Доктор Йонас вважає, що найбільш сприятливим часом для зачаття є саме та фаза місяця, яка була при народженні жінки. Люди ж зовсім не дарма вже багато століть вивчають вплив фаз місяця. Саме тому, якщо використовувати дану методику розрахунків, можна насправді визначити ймовірність народження малюка, а також її стать. Звичайно, для цього обов'язково потрібно знати і менструальний цикл жінки, і його особливості. Саме тоді календар зачаття точно визначить і дні вірогідною вагітності, і дні безпечного сексу, так як досить багато пар стали використовувати цей спосіб як контрацепції.
Сучасна медицина до даного способу відноситься без особливої довіри. І вважається більш точним вимір базальної температури. Цей метод є надійним і для обчислення безпечних днів для занять сексом, і для визначення періоду овуляції яйцеклітини. Якщо ж кожен день немає бажання міряти базальну температуру, можна в аптеці купити тест на визначення овуляції. Вони можуть бути і багаторазового та одноразового користування.
