Растворимый или натуральный?
Далеко не многие предпочитают пить натуральный кофе. Как правило, большинство женщин с утра выпивают чашечку растворимого, который во много раз уступает натуральному напитку по вкусу. Вот почему натуральный кофе - самый хороший вариант. Тем более натуральный кофе легче заваривать если есть кофемолка. Также ученые доказали, что в растворимом напитке довольно много кофеина, что и обуславливает его вред. От этого у многих женщин среднего возраста есть вероятность развития различных заболеваний.
Кофеин и его свойства
Главное вещество, содержащееся - это кофеин. Именно из-за него этот напиток считается вредным. Кофеин возбуждает системы организма, ускоряет работу миокарда, возбуждает клетки головного мозга. Если употреблять его в разумных пределах, то можно снять стресс, улучшить работу мозга. А вот его передозировка может привести к различного рода заболеваниям.
Кофе полезен?
Некоторые исследования доказали, что употреблять этот напиток в допустимых дозах - даже полезно для организма. В нем есть много нужных для организма микроэлементов. Вот почему кофе может успокоить нервы, стимулировать работу мозга.
Кофеин – это наркотик?
Действие кофеина очень индивидуально. Некоторые считают, что постоянное его потребление приведет к зависимости, но это не так. Кофеин не относится к группе наркотиков. Однако, кофе может спровоцировать физическую зависимость. Оставшись без него, некоторые могут испытывать плохое самочувствие, раздражительность. Вот почему, если вы хотите убрать кофе из рациона, то резко это делать нельзя.
Кому нельзя пить кофе
У кофеина есть некоторые противопоказания и далеко не все могут позволить себе по утрам чашечку этого напитка.
Людям с болезнями сердца, глаукомой, атеросклерозом кофе пить не рекомендуется. Также его не рекомендуется употреблять пожилым людям.
Ранее считалось, что беременным пить кофе нельзя. Сегодня же многие склоняются с тому, что одна чашечка в день не нанесет никакого вреда.
Если все же вы любите кофе, отдавайте предпочтение натуральному напитку. Все, что вам необходимо для его приготовления - это кофеварка и кофемолка. Вы можете купить кофемолку на http://tochka.cn.ua/index.php?cat=254, в интернет магазине наших партнеров. Там же можно и подобрать себе качественную кофеварку.
Подарите себе с утра наслаждение вместе с чашечкой крепкого, ароматного , вкусного, свежеприготовленного напитка!
