Трави для зниження апетиту
Часто до виникнення надмірної ваги призводить звичка вживати надмірну кількість їжі. Справитися з умовним рефлексом, який змушує харчуватися незалежно від реального почуття голоду, допомагають трави, тамують апетит.
Одні з таких рослин розбухають у шлунку, заповнюють собою його обсяг, викликаючи відчуття ситості, інші обволікають стінки шлунка слизом, що знову-таки приводить до помилкового насичення. До рослин, що знижує відчуття голоду, відносяться насіння льону, дягель лікарський, корінь алтея, водорість спіруліна. Аналогічною дією володіють і висівки, які рекомендується приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день, запиваючи 1-2 склянками води.
Сечогінні народні засоби для виведення з організму зайвої рідини
Що зібралися в організмі зайва рідина - частий супутник ожиріння. Для вирішення цієї проблеми можна використовувати сечогінні народні засоби для схуднення - брусничний лист, аніс звичайний, кріп пахучий, хвощ польовий, кмин, лопух, подорожник і деякі інші рослини. Хорошим сечогінним ефектом відрізняється і свіжозаварений зелений чай - його приймають по 1 склянці 2 рази на день за 20 хвилин до їжі.
|
Останні статті
Хмаринка тегів
Грипп Курение и секс Куріння і секс Нетрадиційна медицина Рак молочної залози ФЕНШУЙ айстрові бджоли гайморит геморой гомеопатичні ліки гомеопатия гомеопатія диета здоров'я курение куріння лечение энуреза лікарські рослини лікування дітей лікування лікарськими рослинами молочна залоза настої прополіс рак фітотерапія фіточай чай чай з лікарських рослин электронная сигарета
Статистика |
