Но интересно другое, а именно причина, что вызывает такие нежелательные изменения, ведь проблема не только в косметическом плане, избыточный вес - это прежде всего болезнь. Жиры откладываются сначала на внутренних органах (сердце, желудочные, поджелудочной), мешая им нормально работать, а потом на животике и бедрах. Можно покупать заграничные препараты, которые помогают держать себя в форме, но для этого нужно знать английский язык, потому как перевода на вкладышах нету.
Кто имел опыт похудения, то наверняка знает, что жир сжигается в таком же порядке, сначала «внутренний», а уже потом «внешний». Долго считали, что причиной появления «запасного колеса» на талии после 35-40 лет является замедление метаболизма человека, что вызывает ухудшение обмена веществ, и как результат десяток другой килограммов на весах. На самом деле, - это только второстепенная причина.
Ученые выяснили, что слишком большое количество сорокалетних начинают злоупотреблять едой, одновременно существенно сокращая количество ежедневных упражнений, что и вызывает общее ухудшение обмена веществ в организме.
Десятки тысяч людей, которых опросили во время опыта, заявили, что очень хотели бы вернуть время назад, чтобы не быть такими легкомысленными сразу после 40. Так как потом, справиться с проблемой избыточного веса бывает почти невозможно. Нужно помнить, если у Вас уже есть проблемы с избыточным весом, то со временем они станут только больше, например, избыток веса увеличивает вероятность заболеть диабетом II типа в 20 раз.
