Как складывается судьба каждого человека – во многом зависит от его здоровья. Выбор профессии, возможности карьерного роста, личная жизнь, взаимоотношения в обществе – все может сложиться удачно, если человек здоров. Сегодня медицина творит буквально чудеса, но лучше все-таки пореже к ней прибегать. Зрение – особый дар природы, и его надо беречь с раннего детства.Первое - изменить зрительный режим, найти способ отвлечь ребенка от занятий, связанных с нагрузкой на глаза. Второе – обратиться к детскому офтальмологу. Не надо пугаться, если врач пропишет очки. Часто зрение полностью восстанавливается, если оптика подобрана правильно и режим строго выполняется.
Есть смысл обратиться в салон оптики. Здесь легче найти то, что надо, и можно заручиться помощью квалифицированных специалистов, которые разбираются, какие материалы получше, в как соотносятся показатели качество-цена в разных моделях. Очень важно, чтобы очки ребенку понравились, надо постараться убедить его, что они ему очень идут, они красивые, в них он похож на взрослого, к ним надо бережно относиться и пр.
А понравятся они лишь в том случае, если в них удобно ходить и бегать, играть со сверстниками, ведь дети – существа непоседливые. Следует заметить, что для взрослого купить очки много проще, чем для ребенка.
Сегодня во многих городах России достаточно хорошо налажена работа салонов оптики.
Кроме зрительного режима поможет в восстановлении зрения ребенка и питание. Причем, не требуется ничего особенного: просто надо, чтобы ежедневно он съедал морковку, яблоко, салат из капусты с зеленым луком и петрушкой. Зимой желательно дополнительно ввести поливитамины. Однако здесь нельзя допускать передозировки витаминов; избыток их так же вреден, как и недостаток. Стоит обратить внимание, что жирорастворимые витамины эффективно усваиваются, если в меню присутствует растительное масло, сметана, необезжиренные молочные продукты.
И последнее. Не стоит форсировать обучение ребенка; занятия не должны вызывать сильного общего утомления и усталости глазок.
